Thực phẩm điều trị vô sinh

Để nâng cao khả năng sinh sản, ngoài sử dụng thuốc và các phương pháp y học hiện đại, không thể không kể đến một số thực phẩm điều trị vô sinh, được coi là nhân tố hỗ trợ đắc lực cho các cặp vợ chồng hiếm muộn nhanh chóng lên chức bố mẹ.

Rau ngót

Rau ngót cải thiện tinh trùng yếu rất hiệu quả

Trong rau ngót chứa các hợp chất có thể tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Do đó, hàng ngày, nam giới chỉ cần uống 2 cốc nước rau ngót xay sống(300ml) đặc sánh, rất tốt để cải thiện tình trạng cho nam giới có tinh trùng yếu.

Bên cạnh đó, rau ngót còn chứa một nhóm hoạt chất sterol có tác dụng như hormone sinh dục có thể tạo hưng phấn tình dục vì thế nó cũng tốt cho phụ nữ.

Trứng

Những người bị vô sinh nên tích cực ăn trứng.

Trong trứng có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như kẽm, sắt, phốt pho và Vitamin A,D,B và E… rất tốt cho khả năng sinh sản. Chính vì thế, đây là một trong những lựa chọn hàng đầu trong số các loại thực phẩm điều trị vô sinh hiếm muộn. Mỗi tuần, bạn nên chế biến ít nhất hai lần các món ăn được làm từ trứng.

Măng tây

Măng tây giúp kích thích trứng rụng, rất tốt cho phụ nữ vô sinh.

Măng tây chứa lượng chất acid folic dồi dào, giúp kích thích rụng trứng ở phụ nữ, do đó, loại thực phẩm này cũng  được liệt vào danh sách các loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh vô sinh tốt. Thực tế, có rất nhiều phụ nữ vì muốn kích thích sự rụng trứng, nhằm tăng khả năng thụ thai nên thường uống bổ sung thuốc có chứa axit folic trước và sau khi thụ thai.

Mật ong

Nam giới nên thường xuyên uống mật ong sẽ hỗ trợ trị vô sinh

Mật ong rất tốt để tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da. Không những thế, các nghiên cứu hiện đại cho thấy, uống mật ong còn có tác dụng giúp tinh trùng khỏe mạnh, nhờ thế có thể hỗ trợ chữa bệnh vô sinh hiếm muộn. Đặc biệt, nam giới chỉ cần thường xuyên uống khoảng 2 muỗng mật ong trước khi ngủ và dùng trong thời gian dài sẽ có hiệu quả.

Giá đỗ

Giá đỗ rất tốt trong việc nâng cao chất lượng tinh trùng.

Giá đỗ là một thực phẩm cung cấp cho cơ thể lượng chất dinh dưỡng dồi dào bao gồm protein, các loại vitamin B2, C, caroten không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho sinh sản. Giá đỗ rất tốt cho nam giới để nâng cao chất lượng tinh trùng. Chính vì thế, nếu các cặp vợ chồng đang gặp vấn đề về sinh sản thì nên bổ sung loại thực phẩm này vào các bữa ăn hàng ngày.

Thực phẩm điều trị vô sinh