Rượu vang với sức khỏe phụ nữ

Nếu bạn biết cách sử dụng rượu vang một cách điều độ và hợp lý sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của rượu vang với sức khỏe của phụ nữ bạn nên biết.

Bồi bổ sức khỏe

Rượu vang là loại đồ uống chứa nhiều loại axit amin, khoáng chất và vitamin…cần thiết cho cơ thể. Các chất này hấp thu trực tiếp vào cơ thể mà không cần qua giai đoạn tiền tiêu hóa nên rất bổ dưỡng. Đặc biệt đối với những người ốm yếu, nếu thường xuyên uống một lượng thích hợp rượu vang nho thì sẽ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Rượu vang nếu biết sử dụng hợp lý sẽ rất tốt cho sức khỏe phụ nữ.[/caption]

Đẹp da, ngừa lão hóa

Các hợp chất trong rượu vang phòng trừ các phản ứng oxy hóa có hại trong quá trình trao đổi chất. Do vậy, phụ nữ thường xuyên uống rượu nho với một lượng vừa phải có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Các thành phần hữu cơ chứa nhiều phenol chỉ có trong rượu vang giúp hạ mỡ máu, ngăn ngừa các cholesterol có hại, làm mềm huyết quản, tăng cường chức năng tim mạch, lại có hiệu quả làm đẹp.

Giảm béo

Phụ nữ uống rượu vang vừa đẹp da lại vừa có thể giảm béo.

Trong 1ml rượu vang nho có chứa 525cal, số nhiệt lượng này chỉ tương đương với 1/5 nhu cầu nhiệt lượng trung bình cần thiết mỗi ngày của cơ thể. Rượu vang nho sẽ được hấp thu trực tiếp, tiêu hóa hết trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những chị em thường xuyên uống rượu nho một lượng vừa phải không những có thể bổ sung lượng nước và các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có lợi cho việc giảm béo.

Ngăn ngừa ung thư vú

Các nhà khoa học Mỹ gần đây phát hiện rằng trong rượu nho có chứa một chất hóa học có thể chống lại ung thư vú, nhất là trong rượu vang đỏ và vang trắng.

Chất hóa học này có thể chống lại estrogen, một trong những nguyên nhân gây ung thư vú.

[caption id=”attachment_5042″ align=”aligncenter” width=”500″> Rượu nho có chứa một chất hóa học có thể chống lại ung thư vú.

Có lợi cho tiêu hóa

Trong bữa ăn hàng ngày nếu uống thêm rượu vang nho một lượng vừa phải có thể làm tăng dịch vị dạ dày, điều tiết chức năng của ruột, hỗ trợ điều trị bệnh viêm ruột và phòng ngừa táo bón. Rượu vang trắng chứa kali sorbat, có lợi cho việc tiết dịch của mật và tuyến tụy.

Lợi tiểu

Một số loại rượu vang trắng chứa hàm lượng cao các chất kali tartrat, kali sulfat, kali oxit, có tác dụng lợi tiểu và duy trì độ cân bằng axit trong cơ thể.

Rượu vang với sức khỏe phụ nữ